你的身材,就是你的生存状态和生活态度

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最近,大家的减肥热情就像这温度一样特别高涨,后台有很多与减肥相关的问题。


看来,大部分人都对自己的身材抱有一个希望变得更好的态度。


但也有不少人认为:我们普通人就没必要追求好身材,只要生活开心就好。也有人会觉得自己是怎么吃也不会胖的那类人,所以也就不会在保持身材上花太多精力。


对于那些只求生活开心的人来说,确实只要拥有健康就够了,至于确信自己的身材不会改变的一部分人,真的能够毫无费力的保持身材几十年不变嘛?


也许几年的放松,别人看不出你的变化,但你对身材的态度,时间看的见


你的身材,就是你的生存状态和生活态度


在后台留言中有一位小A,他说学生时期和绝大多数年轻人一样,食欲旺盛,虽然吃的多但动的也多,身材依然可以引以为傲。


可毕业上班之后一夕之间就变懒了,能躺着绝对不会坐着。但食量却没变,哪怕再不相信,可身体还是不由自主开始发胖。


当再也穿不下之前的衣服,于是就开始了自己漫长的减肥生涯。


在十几二十几岁的年华里,哪怕常常通宵熬夜、夜宵看剧、一天吃五顿,我们的身体也会用较快的新陈代谢消化掉那些额外摄入的热量。


可是随着年纪的增长,身体自带的这个Buff就已经是过去式了。


一个人的外貌是天生的,自己决定不了,但是一个人的身材就像学历一样,可以看的出来一个人的生活态度,以及为之努力的程度。


保罗·福塞尔在《格调》一书中所说:


“你的体重就是你社会等级的宣言。一百年前,肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天,肥胖是中下阶层的标志。与中上层阶级和中产阶级相比,中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”

CCL领导力调研也表明:《财富》500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人。


《人民的名义》中投机分子蔡成功说的一段话 :


“现在我们这圈不流行胖子了,一看那脑满肠肥的胖子,一定是假老板。那真老板一个赛着一个有型,没事打打高尔夫,什么徒步,潜水,晒晒太阳灯。那必须这样,那叫又有钱又有闲,我必须得往那方面发展,让人看着我有钱。是吧?那生意才能做大。”


你的身材,就是你的生存状态和生活态度


拥有一个好身材不是为了炫耀什么,也不是为了表现什么,它是关于一个人面对整个世界如何自处的思考。


越想活得自在,越要学着努力,你永远无法想象水面上悠游自在、姿态优美的天鹅,水面下双脚却在拼命地划水——你必须非常努力,才能看起来毫不费力。


对身材的态度何尝不是对生活的态度,做一件自己喜欢的事情时,,始终用一种自律和坚持的方式慢慢做,摒除外在的功利心,才能够享受其中的乐趣。


永远别对自己的身材抱着侥幸的心理,一时的松懈旁人确实看不出来,可时间都看的明白。


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