立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!

自媒体 自媒体

立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!点上面“脉脉养生”…… [转载出处:www.666j.com]

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 [本文来自:www.666j.com]


手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位,对手部反射区进行按摩,能调整脏腑器官的功能,起到养生保健的作用。其实,养生并没有那么复杂,一双手就可以搞定!


立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!

1、虎口平击

(面部疾病)

立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!


动作要领:双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:缓解视力模糊,鼻炎,牙疼;对预防感冒有非常好的效果。


2、手掌侧击

(防止骨退化)

立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!


动作要领:双手打开侧面保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:缓解头痛、颈痛;对预防骨刺、骨退化有非常好的效果。


3、拳击掌心

(疲劳)

立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!


动作要领:一手握拳,一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:提神消除疲劳。


4、十指交叉互击

(手足麻木)

立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!


动作要领:双手十指交叉保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:有效缓解手麻、脚麻等末梢循环的问题。


5、手腕互击

(心肺疾病)

立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!

动作要领:两手手腕处保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:有效缓解心脏病、胸闷、胸痛等症状。


6、手背互击

(内脏机能)

立冬后,天天这样拍,,通经络调节五脏,根本不用补!

动作要领:两手相背保持匀速来回撞击36次是一个小节。

功效:可有效调整内脏机能,预防五脏六腑疾病的发生。


贵在坚持!

贵在坚持!

贵在坚持!

贵在坚持!

立冬后,天天这样拍,通经络调节五脏,根本不用补!

关注脉脉养生可查询下面这些疾病 (疾病搜索)

小儿发烧、小儿腹泻、夜啼、小儿推拿、小儿常识、腰痛、男科、补肾食疗、强腰锻炼、腰间盘突出、背痛、腿痛、颈椎病、肝病、养肝、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、胆结石、咽炎、痛风、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、鼻炎、眼病、手脚、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、脑出血、高血压、糖尿病、心脏病、心血管、癌症、食物属性、补血、瘦弱、肥胖、瘦腿、瘦腰、湿气、经络、中成药、打嗝

诊断:辩证、背诊、面诊、痘痘、月经、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲、肚脐(找病因)

治百病:打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、拔罐、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、灸腹、姜、点穴、偏方、艾灸、高抬腿

自媒体微信号:666j扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。

Copyright2018.大树自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!