蒲公英+玫瑰花,泡水喝,乳腺增生的“天敌”,增生结节消失了!

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蒲公英+玫瑰花,泡水喝,乳腺增生的“天敌”,增生结节消失了!
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文 | 小志 [原文来自:www.666j.com]

蒲公英+玫瑰花,泡水喝,乳腺增生的“天敌”,增生结节消失了!

乳腺是女人哺育后代最重要的器官,到目前为止,乳腺所产的乳汁,还是婴儿最宝贵的营养来源。从这个意义上来讲,乳腺的作用是无可替代的,也值得所有女人用心保护。乳腺是一个非常娇贵的器官,,很容易出现问题,如乳腺增生、乳腺炎、乳腺瘤等。在所有的乳腺疾病中,乳腺增生是最常见的疾病。

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乳腺增生的原因有哪些

1、内分泌原因

黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

2、精神因素

情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生,而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

3、饮食结构不合理

在饮食方面,女性过多摄入脂肪,是会影响卵巢的内分泌的,这会导致雌性激素的增加,而雌性激素会对乳腺的上皮细胞产生刺激,从而导致乳腺增生。所以想要预防乳腺增生,一定要少吃脂肪含量大的食物。

4、睡眠不规律

一些女性朋友经常睡眠不足,熬夜,经常通宵工作,或者有时又睡到第二天很晚才起床,这种睡眠不规律就很容易引起内分泌混乱。容易长痘痘,更容易得乳腺增生,所以女性朋友不要太过于放纵。

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蒲公英玫瑰花茶

材料:取蒲公英,玫瑰花各6克

做法:按照3:1的比例,做成蒲公英玫瑰茶包,

用法用量:每次取一包,热水冲泡代茶饮。

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功效:蒲公英性质微寒,搭配上温和的玫瑰花,可以中和寒性,适合更多人饮用,也适合长期饮用,并且,玫瑰花还可以疏肝解郁、滋养心脉,养胃暖胃,二者搭配在一起,可以起到呵护乳腺的作用。

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