夏天这样洗澡=生病+短命!赶紧告诉家人!

自媒体 自媒体

夏天这样洗澡=生病+短命!赶紧告诉家人! [原文来自:www.666j.com]

来源新老人 [原创文章:www.666j.com]

版权归原作者所有,如有侵权请联我们。



浙江省人民医院心内科 丁亚辉副主任医师曾发了一条让人唏嘘的微博《一桶水毁了一家》。他写这篇长微博是在凌晨五点多钟,距离宣布患者死亡仅过去了三四个小时。写的时候,他心情特别复杂——一桶冷水让两夫妻从此阴阳相隔……


夏天这样洗澡=生病+短命!赶紧告诉家人!


炎热的天气让患者觉得浑身难受,他光着膀子,去打了一桶水,从头上浇了下来,瞬间感到凉快了不少,但没多久,他就出现胸闷、出虚汗……


三小时后,心肌出现了大面积梗死,血压也越来越低,心源性休克,心跳呼吸骤停,几次抢救,用了大剂量的强心剂和升压药,还是遗憾地离开了人世……


类似的案例,还有不少!


丁亚辉医生说:

冷水诱发心血管的收缩是有实验依据的。医学上诊断冠脉痉挛的一种方法就是冷水加压实验。将双手浸在冰水桶里面会引发一些病人的心绞痛发作或心电图的缺血改变。


特别是中老年人,一定要避免高温环境下的突然降温!我们也为大家准备了 6 条洗澡的健康常识,大家很有必要了解一下!


夏天这样洗澡=生病+短命!赶紧告诉家人!

这6种情况,别洗澡!


1.血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。


2.体质较差女性不能用冷水洗澡

对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,引发感冒、发热等疾病。


3.酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。


4.劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后,都要休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。


5.发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%。此时,身体是比较虚弱的时候,这个时候洗澡容易发生意外。


6.饭后不可立即洗澡

饭后,体内血液集中在消化系统,以利于消化食物。如果这时洗澡的话,周围血管扩张,血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少,可造成消化不良等。


洗澡多搓这5个部位

健康更长寿


搓颈后:可预防感冒

用热水冲洗这一要穴,对风寒感冒、咳嗽、头痛等都有辅助治疗效果。

夏天这样洗澡=生病+短命!赶紧告诉家人!


搓三角窝:降压通便,缓解失眠

耳朵上面有个三角区叫做“三角窝”,洗澡时,用热水清洗并配合按摩,对辅助降压及缓解便秘都有很好的效果,还有利于改善失眠。


搓腋下:防治循环系统疾病

腋下有一个重要的穴位——极泉穴,按摩极泉穴有宽胸宁神的功效,可辅助治疗冠心病、脑血管病后遗症等疾病。


搓小腿肚:燃烧脂肪,缓解疲劳

热水冲洗小腿肚可快速提高体温,加速血液循环和身体新陈代谢,有效燃脂;小腿肚上的“承山穴”也可以缓解疲劳。


搓脚心:益精补肾,防止早衰

洗澡时,两手互相擦热后,用左手心按摩右脚涌泉穴,右手心按摩左脚涌泉穴,每次100下,以搓热双脚为宜,可防止早衰。



60岁后

洗澡一定注意这4点


除了上面的事情,老年朋友洗澡时,,还牢记这几件很重要的小事!


1.带个板凳再洗澡

老人体力有限,长时间站立可能会感到力不从心,很容易晕倒、滑倒。洗澡时带个小板凳,站累了可以坐着洗,既省体力,又不用担心会滑倒。


2.做好防滑工作

研究显示,卫生间最易滑倒的时刻,是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间,很多老人因此骨折甚至危及生命。

自媒体微信号:666j扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 cf烟雾头怎么调最清楚,2019年cf调烟雾头方法!

    方法一: 1、桌面上点右键属性--高级设置--NVIDIA 控制面板 2、按照以下图片设置即可。 设置完成后,打开cf一键烟雾头,进入游戏-游戏设置-省心设置

  2. NO.2 KeyShot7:强大的功能改进!

    KeyShot7:强大的功能改进!,哲想动画,想了解更多请关注哲想动画微信号

  3. NO.3 2019微信一天能加多少好友(微信最多能加多少人)

    首先我们来谈谈每天能加多少好友: 1.通过正常的搜索微信号添加好友每天最多只能添加20个左右。添加过多会显示查找失败。 2.由于QQ每天只能接受

  4. NO.4 怎么申请qq号,教你不用手机验证就能申请的方法

    工具 谷歌浏览器 操作方法 01要使用谷歌浏览器,如果未安装先在网页上搜索安装。 02安装完成后,不要在电脑上登录任何一个QQ,点击注册。 03在注

  5. NO.5 15秒吸粉百万!三分钟拆解抖音快闪文字视频!(附详细教程)

    15秒吸粉百万!三分钟拆解抖音快闪文字视频!(附详细教程),西瓜君,想了解更多请关注西瓜君微信号

  6. NO.6 亲自参观宝马和保时捷的工厂后,我才真正明白德国制造有多么

    亲自参观宝马和保时捷的工厂后,我才真正明白德国制造有多么强大,格上理财,想了解更多请关注格上理财微信号

  7. NO.7 iPhone坑爹,XR爆出严重质量问题

    iPhone坑爹,XR爆出严重质量问题,想了解更多请关注类好机友微信公众号文章

  8. NO.8 抖音歌曲排行榜2019!

    2019抖音最热歌曲排名 1、等一分钟 2、panama 3、80000 4、我们不一样 5、seve 6、短发 7、绅士 8、one on one 9、? 10、消愁 11、undress rehearse 12、尽头 13、九张

Copyright2018.大树自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!