困扰当代中青年三大不治之症:失眠、溃疡、脱发其实都是表象!原因只有一个!

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困扰当代中青年三大不治之症:失眠、溃疡、脱发其实都是表象!原因只有一个!

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每个时代都有每个时代的病,去年某头条的搜索排名也是:脱发失眠溃疡


困扰当代中国中青年的三大不治之症,被网友确诊为:失眠,口腔溃疡,脱发,

困扰当代中青年三大不治之症:失眠、溃疡、脱发其实都是表象!原因只有一个!


这种情况其实非常典型



就拿我最近一个患者来说,她是个90后的妹纸,做投行的,工作压力非常大,经常满世界飞,出差。。。


每次来看诊时,都拖着个行李箱



她说自己不敢吃任何补品,因为一吃就上火,还经常长溃疡,发痘痘,失眠,她很恐慌,因为她感觉自己头发越来越少了。。。



我问她:你是不是一年四季脚冰冰冷的?腰腹部也凉凉的?是不是会痛经?


她说:是的,米医生你怎么知道?


为什么我会知道?

因为这是当代年轻人的流行病啊


现在年轻人里,十个有七个都这样


这个妹纸的病

其实就是中医里的「上热下寒」

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他们上半身一片虚火上炎之象:反复口腔溃疡,长痘痘,入睡难,失眠。。。。有些人还会经常牙龈肿痛,咽喉痛,反复扁桃体发炎,眼睛干涩,视物不清。。。



而下半身呢?却冷得像个冰窖


别说很多女生痛经,小肚腩,游泳圈了。。。


很多90后的男生过来,都说自己一年四季双脚冰凉,便溏,大便不成形,一天拉三次



他们的上半身是火焰,下半身却是冰窖



为什么会这样呢?

是什么把当代年轻人修炼成「上热下寒」呢? ?


有些人说这是因为现在的年轻人啊 ,上面心思动得太多。。。


眼睛整天盯着手机,脑子里蹦着各种念头,嘴巴整天忙着吃各种好吃的冷饮,小龙虾,烤串。。。


下半身呢?

久坐在电脑前。。。一动不动


道理有吗?可能有一点吧


但从中医来解释,问题无非出在中焦不通上


什么是中焦?其实就是脾胃


中医认为人的心火在上,肾水在下,脾胃呢?



就像一个可升可降横在中间的跷跷板

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这个横中间的跷跷板(脾胃),有个非常强大的功能


它就像个一升一降的小转盘,能把上面的心火往下带。。。来温煦下半身,又能把主下的肾水往上带。。。来凉润你的心火



中医把这种关系叫做水火既济,心肾相交



如果你的脾胃功能一升一降运转得很好。。。。


那心火通过胃气下降时,会下行于肾,你的下半身,双脚就会被温煦,就不会冷得像冰窖了



同时,脾向上升清时,肾水会被带上去。。。来凉润心火,那你的上半身就不会感到很燥热了

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所以脾胃是「上热下寒」的关键



那,为什么现在「上热下寒」的年轻人那么多?

嘿嘿嘿,年轻任性啊


脾胃越怕什么。。。

他们越来什么。。。


1,你说五谷主食养脾胃?

他们说怕胖不吃,成天沙拉,水果当正餐;

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2,你说按时吃饭好?

他们钟情于夜宵,自助餐,暴饮暴食;

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3,你说火锅,烤串,辛辣,冷饮要节制?

他们说人生得意须尽欢,,,臣妾做不到;

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4,你说凉茶去火苦寒伤脾胃?

他们却把苦寒凉茶当水喝



除此之外。。

最伤脾胃的就是压力和坏情绪


现代人的压力。。不用我多说,大家都明白,,,


成年人的世界里,就没有容易二字


不管你大到公司老总,还是小到底层职员,人人都会有「求而不得,所愿不遂」



也许前一天晚上你还想辞职休息,可当你坐在办公桌前时,房贷,车贷,孩子的教育,父母的医疗。。。。分分钟秒杀你

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