这3种食物是“升糖王”,糖尿病不忌口,打再多胰岛素也没用

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这3种食物是“升糖王”,糖尿病不忌口,打再多胰岛素也没用 [好文分享:www.666j.com]

接下来就给大家介绍3种食物糖尿病患者最好少碰! [本文来自:www.666j.com]


1.面食

可能大家都有一个不好的认识,那便是糖尿病患者可以吃面食,从科学的角度来说糖尿病人不要多吃面食的,例如说馒头。但可以自己在家动手发面,在面粉中加入一点粗粮、杂粮,不仅能体验到动手的乐趣,而且能吃到自己动手做的食物,也是一件令人感到开心的事情。


这3种食物是“升糖王”,糖尿病不忌口,打再多胰岛素也没用


2.蜂蜜

有些糖尿病人爱吃蜂蜜或者是爱喝蜂蜜水,但其实蜂蜜吃的越多对自己身体影响越大的,,它含有大量糖熟蜂蜜总含糖量达75%以上,并且蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖,一般品种的蜂蜜中葡萄糖占已经占总糖分的40%以上,还含有一定量的棉子糖等多种糖。糖尿病患者在肠胃中接触到糖之后,还会使身体里的糖分急剧增加,非常不适宜糖尿病人降低血糖。特别是服用降糖药的糖尿病人在吃了蜂蜜后,立刻出现心慌,胸闷气短等不良反应,因此蜂蜜是绝对不能够糖尿病人碰的一种食物!


这3种食物是“升糖王”,糖尿病不忌口,打再多胰岛素也没用


3.豆沙包

在日常生活中,相信几乎每个人都爱吃豆沙包,豆沙包味道十分的鲜甜,是男女老少都非常喜欢的食物。但是大家没有想到的是,沙包其中有许多的糖分,吃了豆沙包之后口感虽然得到很大满足,却也在慢慢地升高了自己身体中的糖分。这样的现象是非常不利于血糖过高患者控制血糖的,如果你检测出体内的血糖含量很高,就一定不能碰一些豆沙类的食物。


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视频:越用血糖越低!糖尿病人牢记下来,2大穴专门应对消渴症!

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