吃多吃少都不长？孩子脾虚，少做这件事，只会越吃越瘦！

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生娃是一道坎，养娃更是一道难以跨过的“鸿沟”

拿吃饭这件事来说，孩子不爱吃、吃得少，我们费心费力地给孩子做饭、喂饭....可孩子就是不配合！

孩子能吃了就放心了吗？不！

想吃啥就吃啥，一看见吃得就迈不开腿，刚吃完饭一会儿就说饿，可身高体重都没见长。又要担心孩子是不是疳积、是不是长虫了？？

其实啊，六师妹在上面提到的2种情况，都是脾虚的表现，虽然都是脾虚导致的，但又各有不同，所以也需要用不同的调理方法。

今天这篇文章是一篇完全的解疑答惑的文章，来源于周日发的一篇关于脾虚检测的后台留言。

六师妹收到了好多家长的需求，想知道脾虚的孩子到底应该怎么调理？

咱们用一整篇的文章好好介绍一下脾虚的分类、脾虚孩子的饮食、推拿、日常生活，从多个方面教咱们的家长全方位的呵护好“娇嫩”的脾虚娃！

说到脾虚，可能有些家长了解一些，知道脾虚的孩子不爱吃饭、吸收不好，长得瘦小、面色差......

但有些孩子往往表现相反，很能吃、不挑食，可以说是来者不拒。

前者我们非常了解，就是经常提到的脾虚胃虚，而后者其实也是脾虚的一种，被称为胃强脾弱。

脾虚胃虚的时候，孩子会出现很明显的一个表现，那就是厌食。

原因就在于这时候，胃里面的食物并没有被消化，还是在胃里囤积，脾也没有能力运化它们。

这些“旧人”占据了所有的空间，自然就不能接纳“新人”也就是新的食物了。

同时也因为脾无法将营养物质传送给身体各个部位，孩子就会不长肉、不长个，抵抗力也会下降。

表现：

不爱吃饭是孩子脾胃虚弱的一种表现，有的孩子短期内不爱吃饭，可能是积食+消化不良。

所以，孩子这么抵制吃饭这件事，很有可能是脾虚了，身体开启了自我保护。

另外一个表现是白天容易出汗，中医常说「脾胃乃后天之本，气血生化之源」

一旦脾胃虚弱了，气血生化就会不足，阳气也会不足，这时候汗水就会像漏电一样从身体里冒出来。

正气不足了，病邪就会容易入侵，从基础的感冒咳嗽，不加调理可能就会演变成慢性咳嗽、过敏性鼻炎，其实都是脾虚导致的免疫力下降。

最后一点家长可以留心观察一下，本来孩子都是精力旺盛的，但是脾虚的孩子在同伴还在跑的时候，往往就开始跑不动然后撒娇求家长抱着了。

这是因为“脾主肌肉”，脾虚的孩子要么消瘦要么虚胖，同时因为四肢的营养不足，所以会显得倦怠无力，孩子也就不爱动弹了。

调养方式：

脾虚胃虚的孩子，喂养的重点在于：消除积食+养护脾胃

这个时候，宝妈不能急于进补，要给孩子清淡饮食，少吃一点，让脾胃好好休息、养护。

可以用推拿系统中【积食保健】

选择好孩子的面色、舌苔、口腔等信息，就可以生成针对自家孩子情况的推拿方了。

如果没有系统，可以选择使用吉老师的通调方，这次的通调方是从5月22日到5月31日，到期后要记得来公众号领取最新通调方。

同时让孩子多喝温开水，，忌食寒凉食物，多吃新鲜蔬菜，适当喝一些健脾养胃的粥和汤。