AMH | 你的卵巢现在几点了?

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AMH | 你的卵巢现在几点了? [好文分享:www.666j.com]

当今社会,女性扮演着职员,女儿,妻子,母亲,祖母……随着年龄的增长,您是否发现曾经美丽的容颜开始出现面部松弛,皮肤萎暗,曾经引以为豪的身材失去了曲线美,曾经美丽的胸部开始有下垂的迹象?是否常常难以自控,焦虑抑郁,,丧失自信,健忘多梦,易失眠,易怒? [转载出处:www.666j.com]


这一切源于卵巢在默默的衰老,您的生活质量受到影响。你知道你的卵巢健康状况吗?你知道你的卵巢现在点了吗?


你的卵巢老了吗?

1.卵巢的功能


现代医学研究证明,女性健康的核心,在于卵巢功能的强弱。卵巢早衰,内分泌减少,内分泌紊乱,是女性健康的无形杀手,是女性衰老和诱发女性56种疾病的重要原因。


卵巢是位于女性盆腔内的一对生殖腺,卵巢组织由皮质和髓质构成。皮质在外层,其中有数以万计的原始卵泡及致密结缔组织;髓质在中心,无卵泡,含疏松结缔组织及丰富的血管、神经、淋巴管等。


卵巢的生殖功能是产卵和排卵,内分泌功能是合成和分泌激素。女性一生大约有200万个卵泡,约有400-500个卵泡发育成熟并排卵。卵巢功能随着年龄的变化,卵泡数量明显减少。


有研究发现,随年龄增加,卵泡密度逐渐下降,35岁以上妇女卵泡密度明显降低,是35岁以下者卵泡密度的1/4,40岁以上妇女卵泡密度急剧降低。


2.什么是卵巢早衰?


卵巢早衰(Premature Ovarian Failure, POF) 本质在于卵泡萎缩或消失加快导致卵泡提前耗尽,卵巢储备功能下降。卵巢储备功能是指卵巢产生卵子数量和质量的潜能,间接反映卵巢的功能。


卵巢早衰可发生于不同年龄,青春期前发生,可造成原发闭经和性发育缺乏,在青春期或青春期后发生,则可出现继发闭经和不同程度的性发育表型。卵巢早衰的发病率占成年女性的1-3%。原发性闭经患者中发病率为10%~28%。


3、如何预防卵巢早衰呢?


保证充足的睡眠:良好的睡眠是保证身体健康的必需品。坐的时间不能太久。


健体娱心:坚持锻炼、增强体质。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调,自然地延缓卵巢功能的衰退。


避免辐射:因为现代女性经常在电脑面前聊天、看电视、工作,但是巨大的辐射影响会对生殖-卵巢-子宫轴产生影响。


保持乐观心情:卵巢早衰就是由于工作和生活压力大所造成的,所以在生活和工作中一定要保持一个乐观向上的心态面对一切,这样才能身体健康,生活幸福。


4.抗苗勒氏管激素(AMH)——卵巢储备功能检查,卵巢健康状态的判断


抗苗勒氏管激素(AMH)在卵巢生长卵泡的颗粒细胞中表达,调控卵泡生长和发育。AMH能够早期、客观、稳定、准确的评估女性的卵巢功能。


未生育女性的卵巢储备功能评估:检测防止错过最佳生育时机;

30周岁以上女性:早期判断卵巢是否衰老;

40周岁以上女性:预测绝经年龄。


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