【今日推荐】夏天到了,血液病患者要注意啦

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【今日推荐】夏天到了,血液病患者要注意啦


  夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢较快的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。 血液病患者,多阴阳失调,气血亏虚,不耐炎热,更应注意调养,以利身体康复。


  夏季的特性:入夏之后,天气逐渐变热。因此需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,夏季养生的关键在于“清”。

一、血液病夏季特点



  夏季出汗较多,汗血同源,夏季血象不易恢复;空调房间、室内通风不好,感染率增高,主要为呼吸道感染;活动量少,感染多:呼吸道、消化道、肛周、皮肤;消化功能不好:恶心、打嗝,腹胀、腹痛,便秘或腹泻,不思饮食,药物吸收不良,易生痰湿,表现为舌苔黄腻,睡眠质量差。



二、注意事项



  室内消毒,开窗通风,每次半小时,每天两次;地面消毒;适当开空调,但温度要控制在26-28度之间,关闭门窗;保持个人卫生勤洗澡,勤换内衣裤,大便后清洗肛门;荤素搭配,营养均衡。


  出血较明显者,可以多食藕,尤其是藕节,具有凉血止血功能;花生衣,具有收敛止血功能,可以升高血小板;忌饮酒,忌食生葱、生姜、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,以免耗气动血,加重出血。以贫血为主要表现的患者,则可以根据病情适当进补。


  中医认为肾藏精,主骨生髓,具有补肾填精益髓的食品可以刺激骨髓造血,如山药、大枣、枸杞、核桃、桂圆等。中医视羊肉、鱼、虾为“发物”,易导致疾病复发或病情恶化,现在研究认为主要是影响人体的免疫功能。禁食辛辣刺激食物,羊肉、狗肉及海鲜;不吃过夜及生冷食物,所有食物都加热,食用水果削皮;禁止吸烟;不随地吐痰,减少细菌传播。



三、感冒了怎么办?



  轻的感冒:多饮温热水,口服双黄连等抗病毒治疗。重的感冒:静脉输注清热解毒、抗病毒药物


  注意:千万不要以为7天就一定没事了,口服药2-3天后如果症状不减轻,一定要联系主管大夫,加强治疗,争取尽快好转,避免病情复发。血液疾病患者也要注意时常和医生联系,保持沟通,健康将会离我们越来越近。

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