陈一冰何雯娜互撕:对前任的态度,决定一个人的“幸福指数”

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本期主播 | 精灵


近两天,陈一冰何雯娜互撕,成为开年第一瓜。


起因是,在综艺《我家那闺女》中,陈一冰提及了前女友何雯娜。两人的旧情,再次被牵扯出来,并上了热搜。


两人针对当初分手是否有第三者介入,以及分手后房产分割的补偿款问题,一前一后发长文回应。


两人微博截图(部分)


陈一冰称自己没有劈腿,房产上曾给何雯娜几十万的补偿款;接着,何雯娜澄清感情确实节外生枝,自己并没拿补偿款。


网友心疼何雯娜,遇上了“猪前任”,分手8年,还被故意抹黑,因为如此狗血的剧情,备受关注。


很多时候,“分手”并不可怕,而失了体面的“分手”,可能是一把利剑,把彼此弄得遍体鳞伤



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不体面背后,都有一份“不平衡”


陈一冰何雯娜互撕:对前任的态度,决定一个人的“幸福指数”


从社会心理学角度看,一个人的行为会受到动机的支配,而动机就来自内心深处的一份不平衡。即便有错在身,在面对被赤裸裸推向大众视野时,内心里极易滋生一种根深蒂固的恨。


比如,王宝强和马蓉之间,就是这样。离婚后,王宝强一个微博声明,马蓉毫无防备地失去婚姻及附带的一切“婚姻资产”,而且成为大家讨伐的对象,被看做婚姻里的负面教材。


如果不论是非,,仅从心理学角度看,马蓉心中一直“不平衡”。


正是因为这份不平衡,马蓉开始不停反击,语言上的嘲讽、媒体上的哭诉,即便后来,大众对马蓉多了一些理解,但她依旧没有找到心里的平衡点。


这也是很多人分手后的样子,互相攻击和诋毁,但从没有赢家。心理学研究者发现,分手之所以会带来怨恨和痛苦,大概有三个方面原因:


①收入的降低


美国学者发现,一个女人离婚后第一年,月收入会降低27%。如果是自己带孩子的妈妈会有更大程度的经济压力。


②社交圈的缩小


因为离婚,很多原来彼此共同的交际圈会大大减少,离婚的人往往无暇增加交际圈,反而会因为担心询问而主动回避。这样一来,社会支持系统会大大削弱。


③沟通不畅


当两个人决定离婚时,往往进入短暂陌生人状态,会认为很多沟通已没必要,甚至很多人的离婚过程就是冷暴力式消耗结束,这样一来,感情发泄的出口被关闭。


面对这些问题,我们会产生惯性的防御机制,把眼前的不满归为对方的错,甚至产生很多不够体面的举动。那么怎么做,才能更加智慧地收拾残局?



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放弃评判,回到客观立场


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