卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?

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卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?

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卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?
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卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?


用最科学的方法解决一切情感问题

用最正确的方式成为最好的自己


大家好,我是心之助女性心理情感平台的首席讲师卢悦。


经常有人会跟我抱怨:明明是我老公出轨,为什么要改变的是我?


听起来,,似乎很有道理,

破坏了婚姻的承诺,

伤害了我和孩子的感情,

违反了基本的道德,

欺骗了我,

是你心里有病,应该你来做心理咨询,


为什么到最后却要我这个受害者,来去挽回一切,去做个人成长,去学习如何挽留你这个伤害者?


不公平,不平等,不理解!


那就让男人过来做咨询吧!


卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?


他不肯来,要么说心理咨询就是骗人的,要么说是我有病,他没问题。


那么他不来做心理咨询,他有什么办法解决你们现在的情感危机呢?


他说他也不知道,他想说服我睁一只眼闭一只眼算了。


他没有诚意好好过日子,也不愿意真正解决问题,他提出的解决方案就是让妻子继续忍下去。


问题是,妻子能忍吗?


既然不能忍,那就离婚吧!


此时往往很多女人面露难色,说,觉得不公平,希望老公解决,



可是老公什么都不做;



真想离婚算了,可是又放不下这段感情。


于是很多女人就进入到这种自相矛盾的两难境地。


卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?


面对这种情况,我们该怎么破呢?

 

一、放下“受害者”身份,捡起“挽回者”的武器


其实其实在婚姻挽回的时候,最大的难点就是“双重关系”


解决了“双重关系”问题,婚外恋才有真正的解药。


什么是双重关系?


当婚外恋发生的时候,“出轨者”是“伤害者”,“被出轨者”是“受害者”。


但同时他们都还有一重身份,那就是“挽回者”或者“破坏者”。


如果我们过度沉浸在被“被出轨者”的视角中,我们就会被各种负面情绪所吞噬,


我们就会觉得自己没做错,为什么要背锅?


就会沉浸在这种顾影自怜的痛苦中。


卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?


但此时我们同时也不要忘记,我们还是婚姻的维护者。



我们辛辛苦苦建立的家,需要保护,需要修复,此时更重要的不是倒在血泊中,而是尽快找到解决之道。


二、 放下“自卑心态”,找回“自信”的自己


很多女人在这个时候,自尊心会深受打击。


如果小三年轻貌美,她会觉得自己魅力不够。


如果小三条件远不如自己,她更会觉得在老公眼里,自己居然不如如此差劲的女人。


会更觉得自己差劲。


而且因为自卑心态,很多女人都会急于拯救,


忙于让老公承认自己还是有价值,有魅力的,



往往会进入到一种“冲动式拯救”的状态中。


往往会夸大自己婚姻的问题和小三的心机。


但你一定要记住你们之所有有这么多年的感情,一定是因为你老公很爱你才会如此,



我们的身体都会生病,但不意味着生病就一定不可救药或者否定了你们之前辛苦打下的基础


卢悦:老公出轨,女人挽回是不是傻?


所以,你要记住一点一切反对派都是纸老虎。


对方一定有弱点,你一定有优点,只有你冷静下来,你们的婚姻才有救。


当你心态平稳之后,你的婚姻才真正开始拯救,


否则你会错过最佳的拯救机会,在恐慌中让婚姻进入到越拯救,越沦丧的恶性循环。


那么具体怎么调整这两大心态,我会在后面有机会和大家细讲的。


那么今天我就和大家讲到这里,再见!

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