别再穿这些衣服,你可以看起来瘦十斤!

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别再穿这些衣服,你可以看起来瘦十斤!

[原创文章:www.666j.com]


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最近有看新版《流星花园》吗?女主角沈月在剧里大大的眼睛很有元气,笑起来确实蛮有少女感。演技如何不评价,但她因为身材问题上过好几次热搜,我也有关注。


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图:新浪微博@沈月


有人说她身高不占优体型也堪忧,看了她的照片,确实发现有点儿微胖&梨形身材


微胖女明星还是有很多的,比如范冰冰啊蒋欣啊,那为什么别人看上去就没有那么显胖呢?我想答案是不懂怎么穿衣显瘦吧。


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图:电视剧《流星花园》截图


微胖体型的女孩还是蛮多的,除了好好锻炼减肥,穿对衣服真的太重要!


我觉得肉肉女生能做到“穿衣显瘦,脱衣有肉”就已经很不错啦,,今天就跟大家聊聊这个颇受关心的话题:微胖女孩到底怎么穿才显瘦?



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检验自己到底算不算微胖体质,不是看体重秤上的数字,而是了解身上有没有以下这5个特征:



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圆脸应该是最直观的微胖特征,婴儿肥的脸蛋满满胶原蛋白的气息,即使四肢很瘦,也让人错觉是肉嘟嘟。


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图:Popsugar


如果脸再大一点,估计就很惨了……所以很多女孩宁愿胖在身上,也不要胖在脸上。



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范冰冰脸虽小,但山东大妞的天生大骨骼+厚胳膊会让她的上围看起来雄赳赳,如果身上还有肉的话,穿露肩装有些吃亏,幸好现在已经瘦下来了。


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图:《康熙来了》视频截图


拜拜肉也很可怕,热辣辣的夏天都不敢穿清爽的无袖装。一不小心穿错衣服,就会像张雨绮这样暴露自己粗壮的一面。


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图:NetNews


发现厚肩膀真的是微胖女明星们绕不过去的一道坎,蒋欣也在这里遭了殃。



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胸大是个甜蜜的烦恼,100斤的女孩会被误认为120斤,衣服的选择范围也没有扁身女孩那么多,什么紧身贴身的衬衫和针织衫通通不能穿


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图:gifer.com



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缺乏锻炼又管不住嘴的人太容易胖了,尤其是参加工作的办公室女性,长期久坐导致脂肪积聚在腹部,没有游泳圈才怪。


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图:self.com



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一说邓紫棋,估计她早期的皮裤+短腿已经深入民心。小粗腿是最难通过减肥快速变瘦的部位了,靠高跟鞋和穿衣搭配进行调整会是更快捷的方法。


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图:新浪微博@GEM_CLUB鄧紫棋歌迷會


如果以上5条你只符合了其中1~2条,说明你还不算是传说中的微胖girl;若不幸戳中3条或以上,又来不及减肥的话,下面的内容一定要认真看一看。



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90%的明星颜值高身材又好,可以说怎么穿都是好看的。但也有一些微胖界女神,即使没有傲人身材也不妨碍别人夸她美


所以美宝宝们真的要对自己自信点,不是这个世界对微胖女孩太残忍,只要通过一些显瘦穿搭就能让自己变得美美哒!



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垂坠感很好的面料极易暴露身材缺点,像棉麻、缎面、针织、雪纺等衣料都会乖乖地贴在身上,游泳圈和蝴蝶臂就悄咪咪露出来啦。选择一些硬挺的材质,面料包容性更强才能起到遮掉赘肉的效果。


肉肉女孩Chloe Grace Moretz,套上红色牛仔小外套后直接掉肉20斤,而右图只穿一件服帖软塌的T恤就显得人很壮。


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图:Celebzz、enews


同样深知硬挺材质重要性的还有蒋欣,一身帅气笔挺卡其色小西装直接秒杀贴身蕾丝连衣裙,我建议她还是快点扔掉这件窗帘布吧。


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图:新浪微博@蒋欣、vl-wang.com


这样对比可能还不够直观,来看看众所周知很显胖的包臀裙,选择硬挺面料是不是更显瘦一点?请看卡戴珊的示范▼


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图:UpscaleHype、Daily Mail


还有还有,缎面、绒面等反光面料真的不要买!这只适合平胸瘦女孩,微胖人群请远离它。


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图:新浪娱乐、Hollywood Life


选对了材质,微胖的沈月也是能穿出好身材和好比例的。左边微微宽松挺料的白衬衫,就比右边贴身又反光的连衣裙显瘦很多。


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图:新浪微博@电视剧流星花园



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很多人一味追求服装设计感,想用复杂的剪裁和花纹来转移注意力。但其实这种做法是不对滴,举个例子吧,像Chloe Grace Moretz这样穿的话,肉肉没遮住,反而还更明显……


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图:mashable.com


简单才是王道!利落线条的衣服更适合肉感女生,简约的设计会比复杂的来得更显瘦,英国模特Daisy Lowe就成功用这点甩掉了“我有点胖”的标签。


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图:Celebzz、gotceleb.com


肉肉小圆脸+微胖体质的Selena Gomez,用一身最日常的背心上衣和牛仔裤完胜了吊肩破洞背带裤,身材比例也更好。不是说那条背带裤不好看啦,只是过多的小心机好像不太适合她。


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图:thejeansblog.com、SealSmile



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了解自己的身材优缺点做到扬长避短,哪里有肉遮哪里,只露出自己认为最有自信的部位。


肩宽腰厚的蒋欣,聪明地穿了长袖牛仔衫遮住肉肉的上围,利用之前教过大家的双裙叠穿方式强调腰线,只露出全身最细的双腿和一点点手臂,这样就很显瘦,比较适合她。


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图:ifuun.com


胳膊有肉锁骨漂亮的女生,夏天可以穿一字肩上衣突出优势,露肤的同时又挡住了壮实的手臂,一举两得。下身则可以视腿部比例情况选择短裙or长裙。


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图:apairandasparediy.com



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能穿高跟鞋的时候,绝不穿平底鞋。这样说好像太绝对哈,只是对于微胖姑娘和小个子来说,利用高跟鞋挑高身材比例是快狠准的方法。


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图:DHgate.com


在类似的装扮下,穿高跟鞋和平跟鞋的身高差距还是很明显的,自认为腿短的微胖女生真的要勤快点穿起来了。


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图:Couturezilla、xinhuanet.com


在选择高跟鞋的时候需要注意腿型。小腿粗壮和脚踝没那么好看的美宝宝们请尽量不要选择细跟鞋,否则就有点像欺负鞋子的感觉咯。


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图:mirror.co.uk



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超紧身衣服对微胖女孩真的是灾难,等于把粗胳膊、宽肩膀、水桶腰、肚腩赘肉这些短板全都放在了公众视野。


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图:popsugar.com


也不代表就要穿那些又大又宽的衣服,比如这种毫无腰身可言的裙子,坐公交车很可能会被陌生人让座……


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图:Vogue


尺码刚好略留出一点空间的修身衣服是最合适的,不紧身也不要太宽松,整个线条比例看上去才不会尴尬。



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拯救对象:小粗腿/小肚腩


不管连衣裙还是半身裙,微胖女孩都比任何人更适合高腰A字裙,主要是因为强调了腰线和比例


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图:新浪微博@陳妍希michelle


值得注意的是,微微扇开略宽松的A字半身裙比蓬蓬裙效果要好,太蓬的裙摆反而容易暴露下围肥胖的缺点~


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图:girlwithcurves.com


如果腿部线条真的强差人意,A字长裙可以帮你遮挡劣势。小短腿踩上高跟鞋增加高度修饰比例,会看到更突出的显瘦效果。


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拯救对象:大圆脸/厚肩膀


V领口的上衣是最稳妥的单品,在视觉上有向下延伸的作用,帮助拉长脖子线条,让肉肉的上身看上去匀称一些。其次还能显脸小,是大圆脸和宽肩妹子的福音。


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图:pinterest.com.au、Celebzz


有锁骨的露出性感的锁骨线条,没锁骨也不至于很肉感,万能百搭必备!


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图:AliExpress.com


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拯救对象:厚肩膀/拜拜肉


五分袖上衣绝对是肉臂胖MM的新欢,中袖长度刚好到手肘位置,可以遮住拜拜肉,夏天清爽必备。


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图:thecut.com


细心的人会发现,范冰冰出席活动更多会选择袖子到手肘甚至接近长袖的衣服,只露出最细的手腕位置,这样很显廋。普通的小短袖反而没有遮住小肉臂,略逊色。


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图:新浪微博@范冰冰


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拯救对象:小肚腩/肉肉身


选择一些利落剪裁的外套能遮掩身材曲线,让身材变得立体有型,比如牛仔外套、风衣、休闲西装外套和简约的长款马甲都是可以入的,有轻微小肚腩和游泳圈的姑娘可以get。


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图:HELLO! Fashion Magazine、cutypaste.com、radarfashion.net


大衣最好还是要敞开一下,别把自己裹得太严实了。敞开的好处是可以在视觉上形成一个竖条状的错觉,外套和内搭的衣服颜色反差越大,越显廋。


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图:Style DuMonde、NewBerry.ru


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今天的分享就到这儿啦,其实肉感姑娘真的不算最胖滴,只要穿对衣服,分分钟比纸片人还好看。更何况现在倡导的健康体态并不是一味追求瘦瘦瘦,而是身体线条、光泽和触感相互的和谐。


简而言之,“管住嘴/迈开腿/穿出美”,这才是让人羡慕嫉妒恨的美宝宝~


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原来衣服还可以这样穿

宝宝们看过来!

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听说点亮小心心

很快能瘦成一道闪电

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